Pilates w Parafia Beauregard

Zebraliśmy wielu zwolenników ze względu na pozytywne korzyści, które uczniowie wspólnie z ich rodzin, przyjaciół i współpracowników. Ten sport daje wiele korzyści dla każdego, kto szuka, aby spowolnić proces starzenia i utrzymać elastyczność cieszył, kiedy byłem młodszy.

Zalety Pilates w Parafia Beauregard obejmować takie rzeczy jak zwiększoną elastyczność, poczucie pewności siebie, dobrego samopoczucia, większej siły i wytrzymałości. Klasyczne i tradycyjne Pilates w Parafia Beauregard oferują studentom możliwość zrobienia tego samego rodzaju ćwiczeń, który został stworzony przez wiele lat.

. Pilates może być w formie sesji jeden-na-jeden z osobistym trenerem lub mogą być prowadzone w klasie z wielu studentów.