Pilates w Gulen

.

Osoby w każdym wieku mogą doświadczyć korzyści z tej dyscyplinie korzystając z wiedzy wykwalifikowanego instruktora sformułować najlepszy plan. Pilates w Gulen oferuje doskonałą okazję, aby utrzymać lub poprawić wytrzymałość i elastyczność mniej inwazyjne i bezpieczniejsze niż sposób tlenowej.

Każdy zainteresowany Pilates mogą korzystać z komputera, aby znaleźć miejsca i czasy, które są idealne do ich stylu życia. Nowoczesne Pilates w Gulen użyła najnowszego znajomości fizjologii człowieka do najbardziej efektywnej metody, ale nadal wierna swoim pochodzeniu.

• Może składać się z procedur z wykorzystaniem tradycyjnych urządzeń Pilates, ale również może być wykonane tylko z matę do jogi.